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Cuisson du millet
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
400 g
食材
-
300 - 400 g de millet en grains
-
600 - 800 g d'eau
-
20 - 35 g d'huile végétale
-
½ - 1 c. à café de sel
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
612.5 mg
蛋白质
10 g
热量
1887.5 kJ /
450 kcal
脂肪
15 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
68.8 g
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