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Scharfes Ingwer-Poulet
TM6 TM5

Scharfes Ingwer-Poulet
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食材

  • 3 Knoblauchzehen
  • 10 g roter Peperoncino, halbiert, entkernt
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben (1 mm)
  • 10 g Sesamöl, geröstet
  • 800 g Pouletschenkel, ohne Haut, mit Knochen
  • 30 g helle Sojasauce (siehe Tipp)
  • 30 g dunkle Sojasauce (siehe Tipp)
  • 20 g Weisswein, trocken
  • 10 g Basilikumblatt, frisch
营养价值
每 1 Portion
热量
1595 kJ / 382 kcal
蛋白质
38 g
碳水化合物
1 g
脂肪
25 g
纤维
0 g

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