Placki z dyni i kurczaka

Placki z dyni i kurczaka

4.2 680 评分
准备工作 40 分钟
总数 40 分钟
12 sztuk

食材

  • 350 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 2 jajka
  • 70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
  • ½ - 1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 czubata łyżeczka soli
  • olej rzepakowy ilość do smażenia placków

难易度

中级


营养价值 每 1 sztukę

179.2 mg
蛋白质 7 g
热量 430.6 kJ / 102.8 kcal
脂肪 5.9 g
纤维 1.9 g
饱和脂肪 0.5 g
碳水化合物 7.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有