Guacamole

Guacamole

4.1 16 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 portions

食材

200 g de tomates coupées en quatre
3 - 4 brins de coriandre, fraîche
2 avocats bien mûrs
80 g d'oignon coupé en deux
jus de citron vert d'un ½ citron vert

jus de citron, d'un ½ citron
1 c. à café de pâte de piment
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 2 g

热量 440 kJ / 106 kcal

脂肪 9 g

纤维 3 g

碳水化合物 4 g

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