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Ketchup

Ketchup
4.8 25 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
3 bocaux
马上体验

食材

  • 250 g d'oignons rouges coupés en deux
  • 100 g de poivrons rouges coupés en morceaux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 20 g de vinaigre de cidre
  • 50 g de sucre de canne complet (ou de sucre brut)
  • 130 g de concentré de tomate
  • 400 g de tomates pelées
  • 1 c. à café de sel
  • 2 c. à café de paprika doux
  • 1 - 2 pointe(s) de couteau de poivre de Cayenne, moulu selon les goûts
  • ¼ de c. à café de clous de girofle, moulus
  • ¼ de c. à café de poivre de la Jamaïque moulu
  • 1 pincée de cannelle moulue (可选的)
  • 2 - 3 pincées de noix de muscade, fraîchement moulue (可选的)
  • 1 feuille de laurier, sèche (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 bocal

蛋白质 3 g
热量 819 kJ / 196 kcal
脂肪 7 g
纤维 4.5 g
碳水化合物 26 g

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