Salsa bechamel

4.6 58 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

500 g

食材

40 g de mantequilla sin sal
40 g de harina
500 g de leche
½ cdita de sal fina o al gusto
2 pizcas de pimienta negra molida
2 pizcas de nuez moscada en polvo (可选的)

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 284 mg

蛋白质 4 g

热量 628 kJ / 150 kcal

脂肪 10 g

纤维 0 g

饱和脂肪 6 g

碳水化合物 11 g

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