Quiche verte au chèvre frais et aux épinards

Quiche verte au chèvre frais et aux épinards

4.5 246 评分

准备工作 30 分钟

总数 2小时 20 分钟

4 parts

食材

120 g de beurre mou, coupé en dés, et un peu pour le moule
230 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
70 g d'eau froide
2 pincées de sel
1 c. à café de curry en poudre
20 g de graines de moutarde
160 g d'épinards frais nettoyés et grossièrement coupés au couteau
1 c. à soupe de moutarde
200 g de fromage de chèvre frais
2 œufs
80 g de lait
du poivre moulu

难易度

初级

营养价值每 1 part

蛋白质 16 g

热量 2058 kJ / 492 kcal

脂肪 31 g

碳水化合物 34 g

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