Polędwica wołowa z warzywami

Polędwica wołowa z warzywami

4.1 56 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porcje

食材

  • 10 g borowików, suszonych
    10 g grzybów, suszonych, np. podgrzybków
  • woda ciepła, ilość do zalania grzybów
  • 500 g polędwicy wołowej w jednym kawałku (Ø ok. 5 cm)
  • 1 łyżka oleju
  • 2 łyżki musztardy francuskiej
  • 50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
  • 70 g suszonych pomidorów, w oleju nieodsączonych
  • 150 g białego wina, wytrawnego
  • 200 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu wołowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu, wołowego (na 0,5 l), bezglutenowa, pokruszona
  • 250 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 100 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
  • 200 g bobu, mrożonego uprzednio rozmrożonego
  • ¼ łyżeczki soli (可选的)
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 33.7 g
热量 1490.8 kJ / 356.1 kcal
脂肪 10.6 g
纤维 7.1 g
饱和脂肪 2.8 g
碳水化合物 29.9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有