Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

4.1 619 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

4 porcje

食材

200 g kaszy jaglanej
woda wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
400 g mleka kokosowego
400 g napoju migdałowego, niesłodzonego
2 - 3 banany pokrojone na kawałki
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
200 g malin, świeżych

200 g malin, mrożonych
20 g ksylitolu
mięta pieprzowa, świeża ilość do dekoracji
wiórki kokosowe ilość do dekoracji

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 5.3 mg

蛋白质 8.8 g

热量 2164.6 kJ / 517 kcal

脂肪 23.3 g

纤维 7 g

饱和脂肪 18 g

碳水化合物 76.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

FIT DESERY 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

30 分钟

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8小时 10 分钟

Żelki mango

2小时 30 分钟

Ganache pistacjowy

5小时 30 分钟

Budyń z quinoa, sos malinowy

2小时

Pudding z czerstwego pieczywa z jabłkami i twarogiem

1小时 5 分钟

Pieczone jabłka z twarogiem

50 分钟

Czekoladowe doniczki z malinami

1小时 25 分钟

Jogurt z borówkami

13小时

Pianka ze zsiadłego mleka z orzechami włoskimi w miodzie

3小时 35 分钟

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1小时 40 分钟

Mleczne cukierki

2小时 5 分钟

显示所有