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Cookies de avena, plátano y cacao

Cookies de avena, plátano y cacao
3.7 208 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 45 分钟
24 unidades
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食材

  • 80 g de copos de avena
  • 20 g de cacao puro en polvo
  • 1 sobre de polvo de hornear
  • 1 plátano maduro (aprox. 100 g)
  • 2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
  • 2 huevos (M)
  • 30 g de aceite de coco
  • 20 g de coco rallado
  • 3 - 4 nueces peladas (可选的) en trozos
  • 20 g de chocolate (可选的) 85% de cacao, en trozos

难易度

初级

营养价值 每 1 unidad

钠 7.5 mg
蛋白质 1.8 g
热量 227 kJ / 54 kcal
脂肪 3.2 g
纤维 0.8 g
饱和脂肪 0.9 g
碳水化合物 4.4 g

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