Iogurte de banana, laranja e bolacha

Iogurte de banana, laranja e bolacha

4.3 24 评分

准备工作 5 分钟

总数 13小时

10 doses

食材

bolacha Maria
80 g
banana
200 g
sumo de laranja
60 g
açúcar
80 g
leite
1000 g
leite em pó
50 g
iogurte natural
120 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 100 mg

蛋白质 5.8 g

热量 754.2 kJ / 180.3 kcal

脂肪 6.2 g

纤维 0.6 g

饱和脂肪 3.3 g

碳水化合物 26.4 g

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