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Iogurte de banana, laranja e bolacha
TM6 TM5 TM31

Iogurte de banana, laranja e bolacha
4.5 (24 评分 )
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食材

  • 80 g bolacha Maria
  • 200 g banana
  • 60 g sumo de laranja
  • 80 g açúcar
  • 1000 g leite
  • 50 g leite em pó
  • 120 g iogurte natural
营养价值
每 1 dose
热量
754.2 kJ / 180.3 kcal
蛋白质
5.8 g
碳水化合物
26.4 g
脂肪
6.2 g
饱和脂肪
3.3 g
纤维
0.6 g
钠
100 mg

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