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Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati
4.3 93 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 doses
马上体验

食材

  • arroz basmati
    40 g
  • água
    160 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • amendoim
    50 g
  • cebola
    80 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    20 g
  • tomate
    100 g
  • bifes da vazia finos, cortados ao meio
    300 g
  • vinho branco
    20 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • natas
    30 g
  • Sementes de papoila (可选的) e sésamo q.b. p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1840.4 mg
蛋白质 39.2 g
热量 2986.3 kJ / 713.8 kcal
脂肪 49.5 g
纤维 3.8 g
饱和脂肪 15.2 g
碳水化合物 27.4 g

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