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Lasanha de abóbora, alheira e grelos

Lasanha de abóbora, alheira e grelos
4.6 45 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • sobras de pão
    50 g
  • dente de alho
    3
  • queijo parmesão
    40 g
  • água
    500 g
  • abóbora cortada em pedaços pequenos
    450 g
  • sal
    1 pitada de
  • cebola
    150 g
  • azeite
    40 g
  • alheira s/ pele
    400 g
  • grelos descongelados, escorridos
    400 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • leite
    1000 g
  • farinha
    80 g
  • placas de lasanha
    250 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 22 g
热量 0 kJ / 622 kcal
脂肪 25 g
碳水化合物 75 g

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