
装置与配件
Risi e bisi
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
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d'aneth, frais (d’env. 20 g), effeuillé, quelques pluches réservées pour le décor1 bouquet
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de carottes pelées, en morceaux (3 cm)400 g
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d'oignons coupés en deux80 g
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de petits pois surgelés décongelés250 g
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de riz à grain long (parboiled, cuisson 20 minutes)300 g
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d'huile d'olive2 c. à soupe
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d'eau650 g
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de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 cubes
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de jambon en tranches, en lanières300 g
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de poivre, moulu4 pincées
营养价值 每 1 portion
热量
515 kcal /
2177 kJ
蛋白质
26.2 g
脂肪
10 g
碳水化合物
76 g