Paté de champiñones

Paté de champiñones

4.7 23 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

8 porciones

食材

3 dientes de ajo pelados
45 g de avellanas tostadas sin cáscara
50 g de soya texturizada hidratada (ver tip)
1 cdita de sal fina o al gusto
280 g de champiñones
1 cdita de perejil
10 g de salsa de soya
30 g de aceite de oliva extra virgen
galletas saladas o pan tostado, para acompañar

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 465 mg

蛋白质 5 g

热量 660 kJ / 157 kcal

脂肪 10 g

纤维 2 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 13 g

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