
装置与配件
Cremoso de cilantro
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 porciones
食材
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de semillas de cilantro tostadas5 g
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de hojas de cilantro, frescas25 g
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de nuez de la india100 g
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de aguacate solamente la pulpa100 g
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de agua130 g
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limón el jugo y la ralladura1
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de vinagre15 g
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de sal fina o al gusto1 cdita
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de pimienta negra molida o al gusto1 cdita
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de ajo en polvo1 cdita
营养价值 每 1 porción
热量
200 kcal /
838 kJ
蛋白质
5 g
脂肪
16 g
碳水化合物
11 g
纤维
2 g
饱和脂肪
3 g
钠
638 mg