Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

4.6 448 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

6 Portionen

食材

Drillinge geviertelt
1000 g
Salz
2 TL
Wasser
1200 g
Pinienkerne
50 g
Spinatblätter, frisch grob zerzupft,
150 g
100 g Babyspinat
rote Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
50 g
Olivenöl
50 g
Balsamico, hell
20 g
Pfeffer
½ TL
Feta zerbröselt
200 g

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 11 g

热量 1663 kJ / 398 kcal

脂肪 30 g

纤维 4.6 g

碳水化合物 30 g

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