难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
-
30
g de aceite vegetal
或 30 g de aceite de oliva aromatizado con limón - 40 g de cebolla cambray, en rebanadas (0.5 cm)
-
300
g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubo (2 cm)
或 300 g de muslos de pollo con piel ni hueso, en cubos (2 cm) - sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 营养价值
- 每 1 tarro
- 热量
- 2454 kJ / 587 kcal
- 蛋白质
- 71 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 32 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 纤维
- 0.6 g
- 钠
- 209 mg
其他推荐食谱
显示所有Salteado de verduras mixtas
30 λεπτ.
Arroz primavera
40 Min
Cocción de pasta
20 λεπτ.
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 λεπτ.
Salsa cátsup
25 λεπτ.
Cocción de arroz
25 λεπτ.
Gorditas de nata callejeras
30 λεπτ.
Arroz jazmín al vapor con té limón
40 Min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 λεπτ.
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 λεπτ.
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 λεπτ.
Cocción arroz basmati (200 g)
35min