Salteado de verduras mixtas TM6

Salteado de verduras mixtas TM6

4.7 59 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

1 porción

食材

25 g de aceite vegetal

25 g de aceite de oliva
200 g de pimientos variados, en tiras (5 cm x 0.5 cm)
100 g de cebolla morada en gajos

100 g de cebolla blanca, en gajos
150 g de zanahoria pelada, partida por la mitad a lo largo y en rebanadas (0.5 cm)
sal al gusto
pimienta negra molida al gusto

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 97 mg

蛋白质 5 g

热量 1465 kJ / 349 kcal

脂肪 25 g

纤维 11.2 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 18 g

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