难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 g de pistaches pelados
- 50 g de nuez pecana
- 60 g de vinagre balsámico
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 2 ½ cditas de sal fina o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
- ¾ cdita de ajo en polvo
- 1 cda de cebolla en polvo
- 1300 g de agua
- 200 g de arroz precocido
- 170 g de arroz salvaje
- 300 g de jitomate cherry en mitades
- 200 g de arúgula en trozos
- 10 g de hojas de albahaca fresca finamente picada.
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 309 kcal / 1299 kJ
- 蛋白质
- 8 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 纤维
- 4 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 钠
- 611 mg
