难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
P/ congelar
- 400 g coxas de frango s/ pele
- 1 c. chá de sal
- 2 c. chá de garam masala
- 30 g mel
- 10 g alho em pó
- ½ c. chá de piripíri em pó (可省略)
- 5 g cominhos em pó
- 5 g gengibre em pó
- 350 g leite de coco
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1257 kJ / 301 kcal
- 蛋白质
- 25 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 18 g
- 纤维
- 1 g
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