Nectar de papaye, mangue et orange
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Nectar de papaye, mangue et orange
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食材

  • 1 papaye (env. 500 g), coupée en morceaux
  • 1 mangue mûre (env. 300 g), coupée en morceaux
  • 2 oranges à jus, pelées à vif
  • ½ citron vert, pelé à vif
  • 70 g de sucre en poudre
  • 6 glaçons
  • 300 g d'eau bien froide
营养价值
每 1 portion
热量
535 kJ / 125 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
0 g
脂肪
30 g

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