
装置与配件
Rinderfond aus Fleischabschnitten und Knochen
准备工作 30 分钟
总数 3小时 50 分钟
3 Gläser
食材
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Rinderbeinscheiben (ca. 700 g), siehe Tipp2
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Öl30 g
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Zwiebeln mit Schale, halbiert120 g
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Möhren in Scheiben (1 cm)100 g
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Knollensellerie in Stücken (2 cm)50 g
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Knoblauchzehen mit Schale2
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Salz1 - 1 ½ TL
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Pfefferkörner, schwarz10
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Pimentkörner5
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Lorbeerblätter, getrocknet1 - 2
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Wasser1200 - 1400 g
营养价值 每 1 Glas
热量
96 kcal /
402 kJ
蛋白质
8 g
脂肪
8 g
碳水化合物
0 g
纤维
0 g