难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 20 g queijo parmesão
- 15 g manjericão, só as folhas
- 20 g pão de véspera
- 600 g peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b. p/ fritar
- 6 pães
-
Espinafres q.b. p/ guarnecer
或 Alface q.b. p/ guarnecer - 6 fatias de queijo mozarela
- Mostarda q.b. p/ guarnecer
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 1432 kJ / 343 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 10 g
- 纤维
- 2 g
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