设备与配件
Kurczak w sosie miodowym
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 porcje
食材
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
50 g miodu
-
20 g sosu sojowego, ciemnego
-
10 g octu ryżowego
-
10 g skrobi ziemniaczanej10 g skrobi kukurydzianej
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 łyżka ziarna sezamu, białego
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem grubo posiekana, do posypania
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
34.6 g
热量
1114.3 kJ /
266.3 kcal
脂肪
9.2 g
碳水化合物
16.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Kurczak w sosie śliwkowym
1小时
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1小时
Kotlety z mięsa z rosołu
30 分钟
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 分钟
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 分钟
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1小时 25 分钟
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1小时 55 分钟
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55 分钟
Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)
3小时 20 分钟
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1小时 5 分钟
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1小时 10 分钟
Pierogi z mięsem bez lepienia (à la pielmieni)
30 分钟