Kurczak w sosie miodowym

Kurczak w sosie miodowym

3.0 474 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

4 porcje

食材

100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 ząbki czosnku
20 g oleju
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
50 g miodu
20 g sosu sojowego, ciemnego
10 g octu ryżowego
10 g skrobi kukurydzianej

10 g skrobi ziemniaczanej
1 łyżeczka suszonych płatków chili
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2-3 cm kawałki
1 łyżka ziarna sezamu, białego
zielona cebulka ze szczypiorkiem grubo posiekana, do posypania

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 34.6 g

热量 1114.3 kJ / 266.3 kcal

脂肪 9.2 g

碳水化合物 16.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Świąteczna szynka peklowana

Świąteczna szynka peklowana

170小时 20 分钟

Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa

Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa

2小时

Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami

Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami

45 分钟

Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry

Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry

50 分钟

Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem

Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem

1小时

Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

1小时

Polędwica po toskańsku

Polędwica po toskańsku

45 分钟

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

25 分钟

Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek

Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek

2小时 15 分钟

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2小时 10 分钟

Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem

Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem

1小时 30 分钟

Tajskie pulpeciki z ryżem

Tajskie pulpeciki z ryżem

45 分钟

显示所有