设备与配件
Gotowany kurczak i bulion
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 porcje
食材
-
180 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
1000 - 1200 g wody
-
2 - 3 gałązki mieszanych ziół, świeżych (np. rozmaryn, oregano, tymianek, mięta, bazylia, szałwia)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 6-8 cm kawałki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
23.7 g
热量
689 kJ /
164 kcal
脂肪
6.4 g
纤维
1.5 g
碳水化合物
2.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Świąteczna szynka peklowana
170小时 20 分钟
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2小时
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 分钟
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 分钟
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1小时
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1小时
Polędwica po toskańsku
45 分钟
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 分钟
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2小时 15 分钟
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2小时 10 分钟
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1小时 30 分钟
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 分钟