设备与配件
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
6 Portionen
食材
-
Wasser80 g
-
Olivenöl20 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zitronensaft20 g
-
Pfeffer½ TL
-
Salz¾ - 1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)¾ TL
-
Curry mild¾ TL
-
Nelken, gemahlen1 Prise
-
Rotkohl in Stücken100 g
-
Petersilie abgezupft1 Bund
-
Rucola50 g
-
gelbe Paprika (ca. 150 g), in Stücken1
-
Blumenkohl in kleinen Röschen400 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
3 g
热量
284 kJ /
68 kcal
脂肪
4 g
纤维
3.2 g
碳水化合物
4 g
您可能还喜欢...
显示所有Papaya-Linsen-Salat
25 分钟
Oliven in Tomatensauce
30 分钟
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30 分钟
Champignon-Terrine
3小时 50 分钟
Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen
25 分钟
Kartoffelschnecken mit Taleggio und Schnittlauch-Dip
1小时 10 分钟
Sesam-Baguette
1小时 30 分钟
Garnelensalat
25 分钟
Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce
20 分钟
Paprika in Essig-Öl-Marinade
1小时 10 分钟
Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen
50 分钟
Hähnchen-Kimchi-Salat
15 分钟