Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

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准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

18 unidades

食材

de queso parmesano
100 g
de agua
1200 g
de espinacas congeladas
300 g
de sal
1 cucharadita
diente de ajo
1
de aceite de oliva
30 g
lámina de masa de hojaldre
1
huevo batido
1
de queso feta en dados de aprox. 0,5 cm
100 g

营养价值每 1 unidad

热量 115 kcal / 481 kJ

蛋白质 4.2 g

脂肪 8.8 g

碳水化合物 4.7 g

纤维 0.6 g

饱和脂肪 3.6 g

钠 262.7 mg

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