难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 g de queso parmesano
- 1200 g de agua
- 300 g de espinacas congeladas
- 1 cucharadita de sal
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 lámina de masa de hojaldre
- 1 huevo batido
- 100 g de queso feta en dados de aprox. 0,5 cm
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 481 kJ / 115 kcal
- 蛋白质
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 4.7 g
- 脂肪
- 8.8 g
- 饱和脂肪
- 3.6 g
- 纤维
- 0.6 g
- 钠
- 262.7 mg
其他推荐食谱
显示所有
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15min
Boquerones en vinagre
48h
Croquetas de batata
3h 50 min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Tortillitas de calabacín
20 min
Croquetas de mejillones en escabeche
5 godz.
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1h
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1h
Muffins de tortilla
45min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2j 10 menit
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30min