Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

4.3 36 评分

准备工作 25 分钟

总数 50 分钟

5 porsiyon

食材

su (1 ölçü kabı)
100 g
ince bulgur
75 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
diş sarımsak
2 - 3
soğan ikiye bölünmüş
120 g
zeytinyağı
70 g
tuz
2 tk
toz karabiber
¾ - 1 tk
toz kimyon
1 ½ tk
yenibahar
¼ tk
orta yağlı dana kıyma dörde bölünmüş
750 g
su
200 g
domates ikiye bölünmüş
300 g
tereyağı
15 g
domates salçası
35 g
biber salçası
25 g
şeker
¾ tk
kuru kekik (可选的)
¾ tk
kabak dilimlenmiş (1,5 cm)
500 g
bezelye, taze ya da dondurulmuş
80 g
biber dilimlenmiş (1 cm)
100 - 150 g

难易度

中级

营养价值每 1 porsiyon

蛋白质 36.3 g

热量 2461 kJ / 588 kcal

脂肪 38 g

纤维 5.5 g

碳水化合物 25 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

1小时 40 分钟

Tavuk ve Ilık Patates Salatası

Tavuk ve Ilık Patates Salatası

55 分钟

Anne Köftesi

Anne Köftesi

1小时 10 分钟

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

1小时

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

2小时

Domates Soslu Köfteler

Domates Soslu Köfteler

1小时 10 分钟

Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk

Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk

1小时 50 分钟

Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu

Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu

无评分

Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten

Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten

无评分

Biberli Bonfile Küpleri

Biberli Bonfile Küpleri

30 分钟

Dana Etli, Biralı ve Çedar Dumpling'li Yahni

Dana Etli, Biralı ve Çedar Dumpling'li Yahni

1小时 55 分钟

Portakal Soslu Tavuk Baget

Portakal Soslu Tavuk Baget

1小时 25 分钟

显示所有