跳至主要内容 搜索
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
4.2 39 评分
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
5 porsiyon
马上体验

食材

  • su (1 ölçü kabı)
    100 g
  • ince bulgur
    75 g
  • maydanoz yaprağı, taze
    20 g
  • diş sarımsak
    2 - 3
  • soğan ikiye bölünmüş
    120 g
  • zeytinyağı
    70 g
  • tuz
    2 tk
  • toz karabiber
    ¾ - 1 tk
  • toz kimyon
    1 ½ tk
  • yenibahar
    ¼ tk
  • orta yağlı dana kıyma dörde bölünmüş
    750 g
  • su
    200 g
  • domates ikiye bölünmüş
    300 g
  • tereyağı
    15 g
  • domates salçası
    35 g
  • biber salçası
    25 g
  • şeker
    ¾ tk
  • kuru kekik (可选的)
    ¾ tk
  • kabak dilimlenmiş (1,5 cm)
    500 g
  • bezelye, taze ya da dondurulmuş
    80 g
  • biber dilimlenmiş (1 cm)
    100 - 150 g

难易度

中级

营养价值 每 1 porsiyon

蛋白质 36.3 g
热量 2461 kJ / 588 kcal
脂肪 38 g
纤维 5.5 g
碳水化合物 25 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı

4.5(98)

1 Std. 25 Min

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4.4(5)

4 Std. 45 Min

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

4.3(36)

30 Min

Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk

4.6(5)

1 Std. 45 Min

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

4.3(44)

1 Std. 20 Min

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

4.2(82)

1 Std.

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile

4.7(10)

1 Std.

Etli Türlü

4.6(228)

1 Std. 20 Min

Sucuklu Kuru Fasulye

1.5(2)

10 Std.

Kıymalı Ispanak

4.2(5)

1 Std. 5 Min

Katıklı Kabak Dolması

4.5(27)

1 Std. 10 Min

Analı Kızlı

4.8(22)

1 Std. 10 Min

 显示所有