设备与配件
Low Carb Thunfischpizza
准备工作 20 分钟
总数 1小时
2 Portionen
食材
-
Gouda in Stücken40 g
-
Thunfisch, in Lake (à 195 g), abgetropft2 Dosen
-
Eier2
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
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Oregano, getrocknet1 ½ TL
-
Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
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Knoblauchzehe1
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Tomaten in Stücken200 g
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Tomatenmark15 g
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Kräuter der Provence½ TL
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Zucchini100 g
-
Champignons3
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
53 g
热量
1550 kJ /
370 kcal
脂肪
14 g
纤维
2.9 g
碳水化合物
6 g
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