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Salat mit Hähnchenbrust

Salat mit Hähnchenbrust
4.5 299 评分
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
5 Portionen
马上体验

食材

Salat
  • Kopfsalat in mundgerechten Stücken
    1
  • Tomaten in Scheiben (5 mm)
    500 g
  • Zwiebel (ca. 60 g), in Ringen (2 mm)
    1
  • gekochter Schinken in Streifen (2-3 mm)
    100 g
  • Hähnchenbrustfilets gegrillt oder gebraten, in Streifen (1 cm)
    150 g
  • Gouda in Stücken
    200 g
Dressing
  • Knoblauchzehe
    1
  • Sahne
    200 g
  • Zitronensaft
    30 g
  • körniger Senf
    1 TL
  • Zucker
    1 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Schnittlauch in Röllchen
    ½ Bund

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 24 g
热量 1512 kJ / 361 kcal
脂肪 26 g
纤维 2.1 g
碳水化合物 6 g

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