Frühlingsröllchen

Frühlingsröllchen

3.1 67 评分

准备工作 30 分钟

总数 30 分钟

14 Stück

食材

Reisteigplatten (Ø 16 cm)
28
Zwiebel halbiert
1
Sojaöl und etwas mehr zum Frittieren
20 g
gemischtes Hackfleisch
200 g
rote Paprika in Streifen (5 mm)
1
Porree in dünnen Ringen
100 g
Champignons in Scheiben (5 mm)
100 g
Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver (glutenfrei)
1 EL
Sojasauce (glutenfrei)
20 g
Sesamöl, geröstet
1 EL
Salz
½ TL
Mungobohnenkeime, frisch (Abtropfgew. 340 g), abgetropft
1 Glas

难易度

中级

营养价值每 1 Stück

蛋白质 5 g

热量 528 kJ / 126 kcal

脂肪 7 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Glutenfrei 62 道食谱
德国

Glutenfrei 61 道食谱
奥地利

Glutenfrei genießen 11 道食谱
德国

Glutenfrei genießen 11 道食谱
奥地利

您可能还喜欢...

显示所有

Papaya-Linsen-Salat

25 分钟

Oliven in Tomatensauce

30 分钟

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

30 分钟

Champignon-Terrine

3小时 50 分钟

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

25 分钟

Kartoffelschnecken mit Taleggio und Schnittlauch-Dip

1小时 10 分钟

Sesam-Baguette

1小时 30 分钟

Garnelensalat

25 分钟

Parmesanschüsserl mit Räucherforelle und Vogelmiere

25 分钟

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

20 分钟

Paprika in Essig-Öl-Marinade

1小时 10 分钟

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 分钟

显示所有