设备与配件
Żeberka wieprzowe w sosie z czarnej fasoli
准备工作 15 分钟
总数 1小时 35 分钟
4 porcje
食材
-
1500 g wody
-
500 g żeberek wieprzowych surowych, bez kości, pokrojonych na kawałki (2 x 3 cm)
-
2 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
2 łyżki czarnej fasoli, z puszki, odsączonej2 łyżki sosu z czarnej fasoli (patrz wskazówka)
-
1 łyżka sosu ostrygowego
-
1 łyżka sosu sojowego
-
1 łyżka wina ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
¼ łyżeczki soli
-
1 łyżka skrobi ziemniaczanej
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
cebula dymka tylko zielona część, pokrojona na 1 cm kawałki, ilość do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
24 g
热量
1499 kJ /
358 kcal
脂肪
24 g
碳水化合物
10 g
您可能还喜欢...
显示所有Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 godz. 20 min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1 godz. 10 min
Babka mięsna
1 godz. 30 min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1 godz. 25 min
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1 godz. 10 min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 godz.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 godz.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1 godz. 35 min
Nadziewany kurczak na Varomie
1 godz. 45 min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 godz. 10 min