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Porree-Spätzle-Salat
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Porree-Spätzle-Salat
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食材

  • 1000 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Öl (5 g)
  • 200 g Spätzle, trocken
  • 300 g Porree, in dünnen Streifen
  • 250 g gekochter Schinken, gewürfelt
  • 1 rote Paprika (180 g), gewürfelt
  • 50 g Zitronensaft
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 TL Kräutersalz
营养价值
每 1 Portion
热量
1232 kJ / 295 kcal
蛋白质
23 g
碳水化合物
40 g
脂肪
4 g
纤维
5.8 g

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