Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung

Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung

4.5 438 评分
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porcje

食材

  • 150 g azjatyckiego cienkiego makaronu z fasoli mung
  • 100 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
  • 2 ząbki czosnku
  • 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • ½ - 1 czerwonej papryczki chili bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 30 g żółtej pasty curry
  • 1200 g wody
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 400 g piersi z kurczaka pokrojonej w 2 cm kostkę
  • 300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • sól ilość do oprószenia kurczaka
  • 400 g mleka kokosowego

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1661.3 mg
蛋白质 34.3 g
热量 2091.3 kJ / 499.5 kcal
脂肪 23.9 g
纤维 3.8 g
饱和脂肪 16.8 g
碳水化合物 38.6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有