Quiche saumon-épinard-chèvre

Quiche saumon-épinard-chèvre

4.7 669 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

6 parts

食材

80 g d'emmental coupé en morceaux
500 g d'eau
300 g d'épinards frais
20 g de farine de blé pour le plan de travail
1 pâte feuilletée maison
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté détaillé en cubes (2-3 cm)
280 g de crème liquide 30-40% m.g.
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 œufs
140 g de fromage de chèvre en bûche coupé en rondelles

难易度

初级

营养价值每 1 part

钠 363.5 mg

蛋白质 26.8 g

热量 3182.3 kJ / 765 kcal

脂肪 61.5 g

纤维 2.3 g

饱和脂肪 129.5 g

碳水化合物 30 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Recettes du quotidien vol. II 9 道食谱
法国

Thermomix® et moi n°19 40 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Pissaladière

Pissaladière

3 Std.

Sablés parmesan, olives et romarin

Sablés parmesan, olives et romarin

1 Std.

Cake au miel, romarin et gorgonzola

Cake au miel, romarin et gorgonzola

1 Std.

Focaccia apulienne

Focaccia apulienne

2 Std. 40 Min

Petits cakes courgette-chorizo

Petits cakes courgette-chorizo

1 Std. 5 Min

Pastilla

Pastilla

2 Std. 20 Min

Tarte au chou romanesco et roquefort

Tarte au chou romanesco et roquefort

1 Std. 15 Min

Pizza au saumon

Pizza au saumon

1 Std. 15 Min

Quiche aux tomates cerises

Quiche aux tomates cerises

1 Std.

Tarte aux crudités

Tarte aux crudités

2 Std. 50 Min

Tarte au poivron et chèvre frais

Tarte au poivron et chèvre frais

1 Std. 15 Min

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

25 Min

显示所有