设备与配件
Barritas de arroz inflado con cacahuetes
准备工作 20 分钟
总数 2小时 20 分钟
12 unidades
食材
-
35 g de cacahuetes tostados o fritos sin sal
-
30 g de semillas de lino
-
170 g de dátiles sin hueso partidos por la mitad
-
30 g de arroz inflado
-
90 g de copos de avena
-
½ cucharadita canela molida
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1 pellizco sal
-
30 g de mantequilla (y algo más para engrasar el molde)
-
100 g de miel100 g de jarabe de agave
-
130 g de mantequilla de cacahuete
-
1 cucharadita de vainilla líquida
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
5 g
热量
916 kJ /
219 kcal
脂肪
11.1 g
纤维
0 g
碳水化合物
24.7 g
还收录在
Barritas
5 道食谱
西班牙
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