Porridge al grano saraceno

Porridge al grano saraceno

2.9 15 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

4 porzioni

食材

40 g di noci pecan
200 g di grano saraceno
500 g di bevanda a base di mandorle
450 g di acqua
20 g di sciroppo di acero + q.b.

20 g di miele, + q.b.
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
60 g di uvetta sultanina

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 4.3 g

热量 906 kJ / 217 kcal

脂肪 9.2 g

碳水化合物 29.2 g

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