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Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana
4.9 7 评分
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • 1 mela pelata e a pezzi
  • 1 avocado la polpa a pezzi
  • 150 g di fragole pulite e a pezzi
  • 350 g di chicchi di melagrana
  • 200 g di mirtilli freschi
  • 250 g di yogurt naturale bianco
  • 2 cucchiai di semi di zucca
  • 1 cucchiaio di fiocchi di cocco
  • ½ cucchiaio di semi di chia

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 8.1 g
热量 1089 kJ / 260 kcal
脂肪 14.4 g
碳水化合物 24.5 g

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意大利

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