难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 80 g di pancetta a cubetti
- 80 g di spinaci baby freschi
- 2 - 3 rametti di dragoncello fresco, le foglioline lavate
- 30 g di latte
- 8 uova
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 700 g di acqua
- 6 fette di pane tostato
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1101 kJ / 263 kcal
- 蛋白质
- 14.2 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 14 g
其他推荐食谱
显示所有
Uova strapazzate
20 min
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30min
Yogurt al naturale (nel boccale)
12h 10min
Burro di arachidi
20 min
Mele insaporite (400 g)
15 menit
Pancakes proteici alla banana
30min
Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie
1h 40min
Mele insaporite (200 g)
15 menit
Frullato iperproteico banana e datteri
5 Min
Avocado toast
7h
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
1h
Plumcake allo yogurt
1h