难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Les pains
- 1 c. à café de levure boulangère sèche
- 120 g de lait, et un peu pour la cuisson des pains
- 200 g de farine, et un peu pour fariner
- 1 jaune d'œuf
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- 1 pincée de sel
- 20 g de beurre mou
- 1 c. à soupe de graines de sésame
La garniture
- 500 g d'eau
- 60 g de courgette, en rondelles
- 2 morceaux d'aubergine (2 rondelles)
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 tranches de mozzarella
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1344 kJ / 320 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 16 g
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