Purée façon mijoté de bœuf épicé (de 6 à 9 mois)

Purée façon mijoté de bœuf épicé (de 6 à 9 mois)

无评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

975 g

食材

200 g de tomates mûres
eau bouillante
350 g de paleron de bœuf en cubes (3 cm)
20 g de ciboule en morceaux
70 g de céleri branche en morceaux
120 g de carotte en morceaux
200 g de patate douce en morceaux
1 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
⅛ c. à café de garam masala en poudre (voir Conseils)
15 g de feuilles de persil frais
eau au besoin

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 56.2 mg

蛋白质 8.5 g

热量 367.6 kJ / 87.8 kcal

脂肪 3.2 g

纤维 1.4 g

饱和脂肪 0.9 g

碳水化合物 6.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Premiers repas de bébé 33 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

35 分钟

Galettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)

2小时 20 分钟

Boulettes de bœuf, sauce cacahuète et lait de coco (de 10 à 12 mois)

50 分钟

Compote ananas et banane au thym citron (de 10 à 12 mois)

无评分

Crème à la banane et à la noix de coco (de 6 à 9 mois)

无评分

Compote poire et gingembre (de 6 à 9 mois)

无评分

Compote de mangue, kiwi et menthe (de 6 à 9 mois)

10 分钟

Purée de légumes et d'agneau rôti (de 6 à 9 mois)

无评分

Purée de poulet, riz sauvage et coriandre (de 6 à 9 mois)

无评分

Purée de maïs, petits pois et curcuma (de 6 à 9 mois)

无评分

Purée de betterave et d'orange sanguine (de 6 à 9 mois)

无评分

Porridge de quinoa à la papaye et à la mangue (de 6 à 9 mois)

无评分

显示所有