Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

5.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

12 pièces

食材

40 g de parmesan en morceaux (3 cm)
50 g de cheddar affiné en morceaux (3 cm)
200 g de brocoli détaillé en fleurettes
10 g de ciboulette fraîche coupé en trois
3 œufs
50 g d'huile d'olive extra vierge
150 g de farine d'épeautre
100 g de lait entier
2 c. à café de levure chimique

难易度

初级

营养价值每 1 pièce

钠 164.9 mg

蛋白质 6.7 g

热量 594.3 kJ / 142 kcal

脂肪 8.5 g

纤维 1.8 g

饱和脂肪 2.6 g

碳水化合物 10.7 g

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