设备与配件
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 porcje
食材
-
3 pomarańcze ekologiczne
-
600 - 650 g polędwiczek wieprzowych pokrojonych w 2 cm plastry
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do obsmażenia
-
250 g wody
-
600 g ziemniaków pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
-
200 g zielonego groszku, mrożonego
-
¾ - 1 łyżeczka cukru (可选的)
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
30.9 g
热量
2075.8 kJ /
496.1 kcal
脂肪
15.3 g
纤维
11 g
碳水化合物
60.6 g
还收录在
POMARAŃCZE
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Pieczona szynka (kulka)
50小时
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1小时
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1小时 15 分钟
Meksykańska tostada z wołowiną
1小时
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2小时 30 分钟
Curry z soczewicy z kurczakiem
8小时 35 分钟
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25 分钟
Klops z papryką i jajkiem
1小时 40 分钟
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1小时 45 分钟
Kofty z indyka z sosem tahini
30 分钟
Jajka po szkocku
1小时 25 分钟
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 分钟