Massaman curry z kurczakiem

Massaman curry z kurczakiem

3.9 23 评分
准备工作 35 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 porcje

食材

Przyprawa
  • 2 łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
  • ¾ łyżeczki nasion kardamonu (wyłupanych ze strączka)
  • 2 łyżeczki nasion kolendry
  • 10 ziaren pieprzu czarnego
  • 5 goździków
  • 1 laska cynamonu przełamana na pół
  • 2 gwiazdki anyżu
Ryż jaśminowy
  • 800 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 150 g ryżu jaśminowego
Curry
  • 2 ząbki czosnku
  • 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 30 - 40 g cebuli szalotki
  • 10 g papryczki chili bird's eye, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    20 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 20 g pasty z trawy cytrynowej
    2 łodygę trawy cytrynowej, świeżą, obrane, bez twardych końców, pokrojone na 3 cm kawałki
  • 20 g oleju kokosowego
  • 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 400 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 400 g mleka kokosowego
  • 2 łyżki sosu rybnego
  • 60 g pasty z tamaryndowca
  • 40 g masła orzechowego
  • 3 liście limonki Kaffir, suszone
  • 250 g wody
  • 150 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
  • 100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
  • 100 - 120 g cebuli pokrojonej w piórka
  • kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
  • limonka (可选的) w ćwiartkach do dekoracji
  • orzechy nerkowca, prażone, niesolone (可选的) ilość do dekoracji

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 29.1 g
热量 3036 kJ / 725.2 kcal
脂肪 40.2 g
纤维 5.2 g
碳水化合物 66.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有