跳至主要内容 搜索
Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur

Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur
4.6 407 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
2 Portionen
马上体验

食材

  • Basilikum abgezupft
    4 Stängel
  • Knoblauchzehe
    1
  • Frischkäse, light
    100 g
  • Zitronensaft
    15 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Hähnchenbrustfilet in Streifen (1 x 5 cm)
    250 g
  • Bulgur
    100 g
  • Wasser
    900 g
  • Babyspinat, frisch
    70 g
  • natives Olivenöl
    20 g
  • Balsamico, hell
    10 g
  • Agavendicksaft
    1 TL

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 42 g
热量 1907 kJ / 456 kcal
脂肪 12 g
纤维 5.8 g
碳水化合物 40 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Fit mit Thermomix® 14 道食谱
德国
Prep & Go 10 道食谱
德国
#zuHausemitThermomix 15 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Linsensalat mit Tomaten und Feta

4.6(99)

50 分钟

Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen

4.8(119)

25 分钟

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

4.5(23)

1小时

Geflügelsalat mit Chicorée

4.3(52)

50 分钟

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

4.3(85)

1小时 35 分钟

Blumenkohl-Zucchini-Salat

4.4(317)

15 分钟

Thai-Glasnudelsalat

4.2(483)

30 分钟

Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta

4.4(551)

1小时

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

4.7(346)

1小时 10 分钟

Brokkolisalat mit Apfel und Rind

4.4(37)

30 分钟

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

4.1(213)

30 分钟

Apfel-Sauerkraut-Salat

4.1(13)

1小时 15 分钟

 显示所有