Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Frullato iperproteico banana e datteri

Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

Avocado toast con uovo poché

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

Porridge alle pesche

Brioches con il tuppo

Smoothie bowl ai frutti di bosco

Pikelets alla banana e avena

Composta di frutta rossa con yogurt

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli