设备与配件
Paprykarz ze śledziem
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 porcji
食材
-
1000 g wody
-
30 g oleju
-
120 g ryżu białego
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
50 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżeczka cukru
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
300 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
8.7 g
热量
725 kJ /
173.3 kcal
脂肪
7.5 g
纤维
1.8 g
碳水化合物
18.1 g
还收录在
ŚLEDZIE
12 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Masło czosnkowo-ziołowe
5 分钟
Tzatziki
15 分钟
Sos holenderski
15 分钟
Włoskie masło ziołowe
5 分钟
Marynata grillowa
10 分钟
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 分钟
Karkówka marynowana z grilla
3小时 20 分钟
Dip curry z daktylami
5 分钟
Masło pomidorowo-czosnkowe
10 分钟
Sos czosnkowy
5 分钟
Sos hamburgerowy
5 分钟
Marynata jogurtowa z curry do kurczaka
5 分钟