设备与配件
Petits moelleux vapeur à l'orange
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
-
150 g de jus d'orange
-
1 c. à soupe bombée de miel
-
le zeste d'une orange non traitée
-
100 g de farine de blé semi-complète
-
2 œufs
-
50 g de sucre en poudre
-
1 ½ c. à café de levure chimique
-
40 g de lait écrémé
-
20 g d'huile de tournesol
-
le zeste d'une orange non traitée, râpé
-
beurre pour les moules
-
500 g d'eau
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
6 g
热量
1562 kJ /
370 kcal
脂肪
9 g
碳水化合物
67 g
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