设备与配件
Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi
准备工作 25 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Parmesan in Stücken50 g
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Zitronenschale (1 x 3 cm)1 Streifen
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Petersilie mit den zarten Stielen½ Bund
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Joghurt, 3,5% Fett200 g
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Olivenöl20 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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Senf1 TL
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Wasser500 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Blumenkohlröschen klein600 g
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Halloumi Käse250 g
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Öl zum Braten
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Zuckerschoten200 g
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Cherry-Tomaten150 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
26 g
热量
1919 kJ /
459 kcal
脂肪
32 g
纤维
6.8 g
碳水化合物
12 g
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